زانو به عنوان پیچیده‌ترین مفصل بدن، نقش کلیدی در حرکت و ثبات اندام تحتانی ایفا می‌کند. متأسفانه، این مفصل به دلیل فعالیت‌های زیاد و تنش‌های مکرر، مستعد آسیب‌دیدگی و درد است. زانوبند طبی وسیله‌ای کاربردی است که می‌تواند به تسکین درد زانو، محافظت از مفصل و بهبود عملکرد آن کمک کند.
انواع زانوبند طبی:
- زانوبندهای ساده: این نوع زانوبندها از جنس کشسانی هستند و به طور ملایم از زانو حمایت می‌کنند.
- زانوبندهای آتل‌دار: این نوع زانوبندها دارای آتلی در ناحیه زانو هستند که به تثبیت مفصل و محدود کردن حرکات آن کمک می‌کند.
- زانوبندهای لولایی: این نوع زانوبندها دارای لولا در ناحیه زانو هستند که به کنترل حرکات مفصل و جلوگیری از حرکات نامناسب آن کمک می‌کند.
- زانوبندهای گرم کننده: این نوع زانوبندها با ایجاد گرما در ناحیه زانو، به افزایش گردش خون، کاهش درد و التهاب کمک می‌کنند.
موارد استفاده از زانوبند طبی:
- درد زانو ناشی از آرتروز، آرتریت روماتوئید و سایر بیماری‌های التهابی مفصلی
- پیچ خوردگی، کشیدگی و رگ به رگ شدن رباط‌های زانو
- پارگی رباط‌های صلیبی قدامی و خلفی
- بی‌ثباتی زانو
- منیسک پاره شده
- درد زانو ناشی از فعالیت‌های ورزشی
- درد زانو ناشی از شغل‌های سخت
- درد زانو ناشی از اضافه وزن
مزایای استفاده از زانوبند طبی:
- کاهش درد و التهاب: زانوبند طبی با فشرده سازی ناحیه زانو و محدود کردن حرکات آن، به کاهش درد و التهاب کمک می‌کند.
- محافظت از مفصل: زانوبند طبی با تثبیت مفصل زانو، از آن در برابر آسیب‌های بیشتر محافظت می‌کند.
- بهبود عملکرد: زانوبند طبی با افزایش ثبات مفصل، به بهبود عملکرد زانو و افزایش دامنه حرکتی آن کمک می‌کند.
- کاهش تورم: زانوبند طبی با فشرده سازی ناحیه زانو، به کاهش تورم و ورم مفصل کمک می‌کند.
- گرم نگه داشتن زانو: زانوبندهای گرم کننده با ایجاد گرما در ناحیه زانو، به افزایش گردش خون، کاهش درد و التهاب کمک می‌کنند.
چه کسانی می‌توانند از زانوبند طبی استفاده کنند؟
زانوبند طبی برای افراد در هر سنی که از درد زانو رنج می‌برند، مناسب است. این وسیله به خصوص برای افرادی که به دلایل زیر دچار درد زانو هستند، مفید است:
- افراد مبتلا به آرتروز
- افراد فعال و ورزشکاران
- افراد دارای اضافه وزن یا چاقی
- افراد مسن
- افراد شاغل در مشاغلی که فشار زیادی به زانو وارد می‌کنند